【南昌中專學(xué)校】南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校十二月心理健康教育活動(dòng)掠影

【南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校宿舍，南昌市教育網(wǎng)，南昌市第一職業(yè)學(xué)校】“心”光閃閃 助力成長——南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校十二月心理健康教育活動(dòng)掠影：

為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，落實(shí)心理健康教育“八個(gè)一”工作任務(wù)，常態(tài)化開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，營造積極和諧的校園心理健康教育氛圍，十二月，南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校開展了心理健康教育系列活動(dòng)。

1. 踩爆煩惱“小地雷”

   為有效緩解同學(xué)們?nèi)粘Ｉ顚W(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)迎接期末考試。南昌一專學(xué)生成長輔導(dǎo)中心為各班心理委員和學(xué)生干部們開展了一次《踩爆煩惱“小地雷”》的戶外團(tuán)體拓展活動(dòng)。活動(dòng)中，一個(gè)個(gè)煩惱變成了一個(gè)個(gè)“小地雷”，隨著一陣“砰砰砰”的氣球爆裂聲，同學(xué)們的驚呼聲、歡笑聲不斷，壓力由此得到了釋放。

2. 當(dāng)正念遇上落葉

   為正確引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自己的感受，發(fā)現(xiàn)生活的美，學(xué)生成長輔導(dǎo)中心開展了一次《當(dāng)正念遇上落葉》的團(tuán)輔活動(dòng)。活動(dòng)中，同學(xué)們在正念練習(xí)之下尋找落葉，訴說自己遇見落葉的故事，同時(shí)靜心享受大自然，感受了生活的美好和珍貴。

3. 心理講座

   為做好21級(jí)學(xué)生實(shí)習(xí)就業(yè)前的指導(dǎo)工作，南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校為同學(xué)們開展了一次《點(diǎn)亮心燈 職面人生》的心理講座，講座以做好角色變化和心理調(diào)適為主題，助力一專學(xué)子以積極良好的心態(tài)面對接下來的實(shí)習(xí)工作。

4. 心理觀影

   家庭是每個(gè)人最溫暖的依靠，夢想是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，心理委員為各班組織觀看的心理電影《尋夢環(huán)游記》讓同學(xué)們在感受親情偉大的同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了主人公米格不放棄夢想勇于挑戰(zhàn)的精神。

5. 匯報(bào)總結(jié)

   12月25-29日，南昌市教育局組織召開2023年度南昌市學(xué)生心理健康工作總結(jié)匯報(bào)會(huì)，南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校德育主任何銀娟與心理專職教師徐毓黎參加此次會(huì)議。匯報(bào)會(huì)上，徐老師對本年度南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校“八個(gè)一回工作進(jìn)行總結(jié)盤點(diǎn)，進(jìn)一步為2024年的心理健康教育理清工作思路，找準(zhǔn)工作方向和著力點(diǎn)。

   “心”光閃閃，助力成長。南昌市第一中等專業(yè)學(xué)校一直致力于學(xué)生心理健康水平的提升，新的一年，我們將繼續(xù)開展豐富的心理健康教育活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余生活，提升同學(xué)們的心理素質(zhì)，為同學(xué)們積極面對生活保駕護(hù)航。

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